Onze lesaanbod

Bij JBZ kom je steeds aan je trekken, zoals je kan zien uit onderstaand aanbod van lessen:

De disciplines

Wij bieden turnlessen aan voor kinderen tussen de 3 en de 6 jaar en dit in gemengde vorm.
Spelenderwijs maken we de kleuters wegwijs in de basistechnieken van het moderne turnen. Dit gebeurt aan de hand van de welbekende toestellen maar wij richten ons ook tot de op de markt aanwezige nieuwe hulpmiddelen.
Het is een ontwikkeling die misschien langzaam werkt maar efficiente resultaten oplevert.

FunGym

Op een creatieve manier proberen we jongeren vanaf 6 jaar, gedurende 1 uur, kennis te laten maken met het toestelturnen. Dit zijn nog steeds de traditionele bank, bok, rek, plint, trampoline en balk. Elk toestel heeft zo zijn eigen kenmerken.
Proberen en volharden is de boodschap. Jongens en meisjes hebben aparte lesgevers.
Wij doen alvast mee.

MegaGym

Nog steeds op een creatieve manier proberen we gemotiveerde jongeren vanaf 8 jaar, gedurende 1 uur meer bij te brengen van de turnsport. Dit zijn nog steeds de traditionele bank, bok, rek, plint, trampoline en balk, maar verder uitgediept.
Een allround turner (wat men maar kan worden na urenlange training) beheerst dan ook al deze toestellen.
Jongens en meisjes hebben aparte lesgevers.
Wij doen alvast mee.

Airtrack

Speciaal voor de turners die de basisoefeningen verder willen perfectioneren tot een mooi geheel.
Opmerking: Airtrack is enkel voor leden die gevorderd zijn in deze discipline. De selectie hiervan gebeurt op basis van een proefles. Indien blijkt dat de prestaties niet voldoende zijn voor de selectiegroep, zal er in samenspraak een alternatief worden voorgesteld. 

DemoGym

Acro & Tumbling

Voor de gedreven turner/ster die wat meer wil oefenen op de mat.
Bedoeling is; de behendigheid, de lenigheid, de moeilijkheidsgraad, de kracht, de sierlijkheid en de perfectie te benadrukken.
Opmerking: Deze groep is enkel voor leden die gevorderd zijn in deze discipline. De selectie hiervan gebeurt op basis van een proefles. Indien blijkt dat de prestaties niet voldoende zijn voor de selectiegroep, zal er in samenspraak een alternatief worden voorgesteld. 

Rope Skipping Starters + Jongeren + Gevorderden + Volwassenen

Een discipline die op het lijf geschreven is van iedere sportieveling die graag behendig wil worden met het springtouw. Sprongen worden aangeleerd, de conditie wordt aangescherpt en de coördinatie zal op punt staan. Doe mee!
Ook voor volwassenen is Rope Skipping een manier om op een ongelooflijk leuke manier je conditie op te bouwen.
Opmerking: Rope Skipping voor Gevorderden is een groep die samengesteld wordt na selectie. De selectie hiervan gebeurt op basis van een proefles. Indien blijkt dat de prestaties niet voldoende zijn voor de selectiegroep, zal er in samenspraak een alternatief worden voorgesteld. 

Dance4fans

Wij bieden dans aan voor kinderen vanaf 6 jaar. De jongeren worden onderverdeeld in 3 groepen op basis van hun leeftijdscategorie. Elke danser krijgt bijgevolg de mogelijkheid om door te groeien tot de les Bodyjam en dit dankzij de inzet van onze lesgeefsters.
Hij/zij die deze lessen volgt krijgt ingredienten als ritme, moeilijkheidsgraad en afwerking iedere week voorgeschoteld.

HippJazz + HippJazz junior + Showdance

HipJazz is een high-impact dance workout met een mix van de leukste bewegingen uit de hip-hop, latin, disco en funk. De nadruk ligt zowel op “fun” als op intensiteit, je coördinatie en conditie gaat erop voorruit.
Showdance (na selectie) gaat nog een tikkeltje verder. Daar wordt gewerkt aan de perfectie van de bewegingen en de simultaniteit.
Opmerking: Showdance is enkel voor leden die gevorderd zijn in deze discipline. De selectie hiervan gebeurt op basis van een proefles. Indien blijkt dat de prestaties niet voldoende zijn voor de selectiegroep, zal er in samenspraak een alternatief worden voorgesteld. 

Fit Gym

Meer leningheid, stevigheid en een betere conditie gegarandeerd in 1 uur voor alle volwassenen. Een all-round work-out.

Meer details over de uurregelingen